Lichamelijke gezondheid

Grieperig of verkouden? Not this time!

“Can you feel it?  Can you feel it? Can you feel it?” 

— Dixit Michael Jackson

En of ik het voel!  Jij ook?

De dagen worden korter, de nachten donkerder, en de temperaturen?  Die glijden stilaan dichter naar het nulpunt toe.  De winter komt er aan! 

Met de winter liggen ook de verkoudheden, griep en andere uitdagingen op de loer.  Niets leuker dan met verstopte neus, hoestbuien, koorts en barstende hoofdpijn gezellig onder het donsdeken liggen rillen, toch?  Niet dus! ;-p    Voorkomen is nog steeds aangenamer dan genezen.   Dus deel ik hieronder graag enkele tips met jou, liefste lezer. 

Deel ze gerust met je vrienden en familie.  Samen krachtig tegen de virussen en bacteriën 😉


©2019 HaVan Coaching – Alle rechten voorbehouden