Lichamelijke gezondheid

Grieperig of verkouden? Not this time!

Vanessa | HaVan Coaching

“Can you feel it?  Can you feel it? Can you feel it?” 

— Dixit Michael Jackson

En of ik het voel!  Jij ook?

De dagen worden korter, de nachten donkerder, en de temperaturen?  Die glijden stilaan dichter naar het nulpunt toe.  De winter komt er aan! 

Met de winter liggen ook de verkoudheden, griep en andere uitdagingen op de loer.  Niets leuker dan met verstopte neus, hoestbuien, koorts en barstende hoofdpijn gezellig onder het donsdeken liggen rillen, toch?  Niet dus! ;-p    Voorkomen is nog steeds aangenamer dan genezen.   Dus deel ik hieronder graag enkele tips met jou, liefste lezer. 

Deel ze gerust met je vrienden en familie.  Samen krachtig tegen de virussen en bacteriën 😉

©2019 HaVan Coaching – Alle rechten voorbehouden

Gepubliceerd door Vanessa | HaVan Coaching

Mijn naam is Vanessa. Sinds 1982 geboren en getogen Roeselaarse (#bluvnplakn). Vanuit mijn coachingspraktijk begeleid ik volwassenen enerzijds rond gezondheidspreventie, herstel en reintegratie na langdurige ziekte.  Ik richt me daarbij in eerste instantie op burn-out en andere 'energiestoornissen'. Anderzijds zet ik mijn ervaring binnen HR en verworven kennis & competenties inzake coachingstechnieken in als loopbaancoach.  Omdat de voldoening van een goede jobinhoud, -condities en -omgeving ontegensprekelijk bijdragen tot het algemeen geluksgevoel.   Maar ook binnen het kader van re-integratie blijkt een juiste jobafstemming essentieel. Mijn motto's: "LAGOM": goed genoeg is het nieuwe perfect, uitblinken in genoegzaamheid. En "Talent Maakt Kracht"